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Sin embargo, el dolor insoportable al tragar, sensación de picazón y sentir la garganta áspera, es una muy común dolencia que implica infecciones virales y bacterianas. La mejor manera de abordar la faringitis es adoptar algunos excepcionales remedios caseros como las que se indican a continuación.
Remedios caseros para la faringitis
Asegúrate de conseguir diariamente un descanso adecuado y que las horas de sueño sean continuas, sin interrupciones, de esta manera las defensas tienden a ser mayores para evitar las invasión d infecciones que muchas veces desencadenan en problemas como la faringitis.
Dormir bien y descansar garantiza una buena salud y es esencial apra combatir las infecciones. El buen descanso te da más energía, rejuvenece te cuerpo y restringe los efectos devastadores de las infecciones bacterianas y virales.
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Hacer un enjuague bucal con sal y cúrcuma
La cúrcuma contiene curcumina un poderoso ingrediente que promueve la inmunidad y refuerza el sistema inmunológico. Además de esto, la curcumina también mejora la circulación sanguínea y reduce el dolor y la inflamación lo cual es ideal para tratar la faringitis. Para un vaso de agua caliente añadir aproximadamente una cucharadita de sal y una cucharadita de cúrcuma. Usa esta mezcla para hacer gárgaras unas dos veces al día. Esto calmará y la picazón en la garganta producida por la faringitis.
Descongestionar los senos paranasales
Durante las alergias, infecciones virales y bacterianas generalmente las consecuencias son la obstrucción de los senos paranasales y la garganta seca. La congestión nasal hace que las membranas mucosas puedan hincharse por lo que se dificulta la respiración. Esto a su vez da lugar a respirar por la boca, lo que conduce finalmente a una garganta seca y la faringitis.
El resfriado con goteo nasal. a menudo resulta en un goteo retronasal que conduce a dolor de garganta y, finalmente, a la faringitis. Por lo tanto, la obstrucción nasal o congestión nasal es el principal culpable de la faringitis. Aerosoles nasales salinos se pueden utilizar para facilitar la respiración. Puedes probar la solución natural para destapar los senos paranasales.
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Inhalar vapor
La inhalación de vapor es la mejor manera de contrarrestar los efectos debilitantes del dolor de garganta y la faringitis. El exceso de secreciones mucosas y las membranas mucosas inflamadas en última instancia pueden conducir a dolor de garganta. Un remedios casero para hacer frente a esta situación es la inhalación de vapor de un recipiente de agua caliente con menta, mentol o aceite de eucalipto en el mismo, puedes usar también los aceites antivirales.
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Chupar un ajo
El ajo posee excepcionales propiedades antimicrobianas debido a la presencia de un compuesto activo llamado alicina. Puedes chupar unos dientes de ajo temprano en la mañana con el estómago vacío e incluso incluirlos en la dieta diaria.
También puedes incluso moler lentamente los dientes de ajo fresco y sólo para extraer su jugo. Al tragarlo podrás eliminar a los microbios responsables de tu infección de garganta.
Beba Especias-Rich Decocción
Una bebida caliente y aromatizante es muy buena y saludable, especialmente cuando estás sufriendo de una infección de garganta persistente e irritante. Muchas especias son ricas en compuestos naturales que ofrecen enormes beneficios para la salud contra las infecciones virales y bacterianas por lo que incluye a todos en un brebaje caliente y disfruta de esta bebida para aliviar la faringitis.
Moler una cucharadita de jengibre seco, semillas de comino, semillas de cilantro, semillas de hinojo y semillas de pimienta negra y mezclar todo y luego cocerlo a fuego lento durante unos minutos. A continuación, filtrar la solución mientras está caliente y beber inmediatamente para aprovechar todos los beneficios y tratar los problemas ocasionados por la faringitis.
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